Mache Dich mit Deinem eigenen Körper bekannt und erfahre, wie du unangemessene und anstrengende Bewegung- und Reaktionsmuster loslassen kannst — und stattdessen mit kleinen Impulsen mühelos eine große Wirkung erzielst. Wenn du verstehen möchtest, was Kampfkunst-Techniken und -Formen in ihrer Tiefe wirksam macht, bist du hier genau richtig!



Hinweis


Bitte bringe bequeme Kleidung (lange Hose/Shirt) mit.



Vor Ort wird barfuß auf Matten trainiert.



Leitung:
Ilka Flora



Kooperationsangebot - eventuell abweichende Zeiträume beachten



offen für FLINTA